সিবিডি ভ্যাপ আপনাকে কেমন অনুভব করে?
ভ্যাপিং সিবিডি তেল আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করতে পারে এবং মনের উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে, আপনাকে উচ্চ না পেয়ে উদ্বেগের অনুভূতি কমাতে সাহায্য করে কারণ CBD ভ্যাপ পণ্যগুলিতে গাঁজা, THC (টেট্রাহাইড্রোকানাবিনল) এর সাইকোঅ্যাকটিভ উপাদান থাকে না। অন্যান্য অনেক CBD vape প্রভাব রয়েছে যা আপনাকে সাহায্য করতে পারে, যেমন আপনার রক্তচাপ হ্রাস করা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা মোকাবেলা করা।
ভূমিকা
সিবিডি তেল হল গাঁজা গাছ থেকে একটি নির্যাস – হ্যাঁ এটা ঠিক! গাঁজা দীর্ঘদিন ধরে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে; এমনকি এখন আমেরিকার অনেক রাজ্যে গাঁজা আইনত বিনোদনমূলকভাবে পাওয়া যায়। গাঁজায় এমন রাসায়নিক আছে যা কিছু চিকিৎসা সুবিধা আছে এই স্বীকৃতির কারণেই!
CBD পণ্যগুলি প্রায়শই শণ গাছ থেকে আহরণ করা হয় কারণ এগুলি THC-এর খুব কম স্তরের (আসলে 0.3% এর বেশি নয়!) THC যাতে এটিকে CBD পণ্যে পরিণত না করে।
CBD কি?
সিবিডি, বা ক্যানাবিডিওল, গাঁজা গাছের এমন একটি উপাদান। এটি সাইকোঅ্যাকটিভ উপাদান, THC এর পরে দ্বিতীয় প্রধান ক্যানাবিনয়েড এবং 1940 এর দশক থেকে অধ্যয়ন করা হয়েছে। ক্যানাবিনয়েডের অধ্যয়নই 'এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেম'-এর উদ্ঘাটনের দিকে পরিচালিত করে - বেশিরভাগ প্রাণীর অভ্যন্তরে এমন একটি সিস্টেম যা আমাদের ভিতরের সিস্টেমগুলিকে যোগাযোগ করতে সাহায্য করার জন্য ক্যানাবিনয়েডের মতো রাসায়নিক ব্যবহার করে।
এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেমের ভূমিকা প্রশস্ত এবং বৈচিত্র্যময় এবং আরও গবেষণা করা দরকার, তবে এখনও পর্যন্ত প্রমাণগুলি দেখায় যে CBD ব্যবহার এন্ডোকানাবিনয়েড সিস্টেমকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে, নিউরোট্রান্সমিটারের মুক্তি, আমাদের ইমিউন প্রতিক্রিয়া এবং আরও অনেক কিছু নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে!
CBD তেল পণ্য তিনটি ফর্ম পাওয়া যায়:
CBD বিচ্ছিন্ন - এই পণ্যগুলিতে শুধুমাত্র শণ উদ্ভিদ থেকে CBD থাকে।
ব্রড-স্পেকট্রাম CBD - এই পণ্যগুলিতে CBD এবং ফ্ল্যাভোনয়েডস এবং টেরপেনগুলিও রয়েছে যা শণ গাছে পাওয়া যায়, তবে THC নেই।
ফুল-স্পেকট্রাম CBD - এই পণ্যগুলিতে THC-এর নিম্ন স্তর সহ শণ উদ্ভিদের সমস্ত কিছু রয়েছে।
আপনি কিভাবে CBD তেল গ্রহণ করবেন?
CBD তেলের সুবিধার জন্য প্রমাণের ক্রমবর্ধমান অংশ খাদ্য পরিপূরক হিসাবে খুচরা বাজারে CBD তেলের প্রবর্তনের দিকে পরিচালিত করেছে। এর অর্থ হল আপনি সম্ভবত সিবিডি গ্রহণের বিভিন্ন উপায় খুঁজে পেতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে সুস্বাদু সিবিডি আঠা মিষ্টি, সিবিডি মৌখিক ড্রপ যা জিহ্বার নীচে দেওয়া হয়, সিবিডি টিংচার যা আপনি পান করতে পারেন বা পানীয়তে যোগ করতে পারেন - এবং এখন সিবিডি একটি প্রস্তুতিতে উপলব্ধ। vaping জন্য!
CBD vape এর প্রভাব
ভ্যাপিং সিবিডি ভ্যাপার এবং ধূমপায়ীদের একইভাবে আবেদন করে – শ্বাস নেওয়া এই ধরনের লোকেদের জন্য সেবনের একটি পরিচিত উপায়, এবং ভ্যাপিং ভঙ্গি কিন্তু ধূমপানের ঝুঁকির একটি ভগ্নাংশ: প্রকৃতপক্ষে, পাবলিক হেলথ ইংল্যান্ডের সর্বশেষ প্রমাণ পর্যালোচনায় পাওয়া গেছে ই-সিগারেট 95% সিগারেটের চেয়ে কম ক্ষতিকর! এমনও প্রমাণ রয়েছে যা ইঙ্গিত দেয় যে সিবিডি প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে, তাই সিবিডি ভ্যাপিং আপনাকে ভাল অভ্যাস ত্যাগ করতে সহায়তা করতে পারে।
তাহলে vaping CBD আপনাকে কেমন অনুভব করে? নিউরোট্রান্সমিটারের নিয়ন্ত্রন মস্তিষ্কের অত্যধিক সক্রিয় অংশগুলিকে বন্ধ করতে পারে যা উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার অনুভূতির সাথে যুক্ত, আপনাকে কম চাপ অনুভব করতে সহায়তা করে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সিবিডি রক্তচাপ কমিয়েছে, বিশেষ করে স্ট্রেসের জন্য রক্তচাপ প্রতিক্রিয়া!
আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে যা CBD তেল স্ট্রেস কমাতে সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে রাসায়নিক 'আনন্দমাইড'-এর ভাঙ্গন রোধ করা সহ - একটি ক্যানাবিনয়েড যা সংস্কৃত শব্দ থেকে এর নাম নেওয়া হয়েছে যার অর্থ 'আনন্দ'। আপনি সম্ভবত অন্য কোথাও আনন্দমাইডের সাথে দেখা করেছেন; এটি চকোলেটে পাওয়া যায় এবং সম্ভবত আমরা চকোলেটকে এত উপভোগ করার একটি কারণ! আনন্দমাইড সেই পথগুলির সাথে জড়িত যা আমাদের মেজাজ, ক্ষুধা, ব্যথা, জ্ঞান এবং আবেগকে প্রভাবিত করে - যা আমাদের মনের অবস্থাকে প্রভাবিত করে।
সম্ভবত CBD সম্পর্কে সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল এটি যে ভূমিকা পালন করে তা অনেকগুলি শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে মডিউলেটিং (নিয়ন্ত্রণ) করে। CBD একটি 'ইমিউনো-মডুলেটর' হিসাবে ভূমিকা পালন করে কারণ এটি আমাদের ইমিউন সিস্টেমকে যথেষ্ট পরিশ্রম না করলে এটি আমাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, কিন্তু আমাদের ইমিউন সিস্টেমে রাজত্ব করতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখালে প্রতিক্রিয়া কমিয়ে দিতে পারে। এটি আপনার ফুসফুস থেকে আপনার জয়েন্ট এবং পেশী পর্যন্ত - এমন অঞ্চলগুলিতে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে যা ভুগছে। এই প্রভাব ব্যথা অনুভূতি কমাতে সাহায্য করতে পারে, ভাল শিথিল করার অনুমতি দেয়.
মডুলেটর হিসাবে CBD হিসাবে এই ভূমিকা ইমিউন সিস্টেমের সাথে থামে না - গবেষণায় দেখা গেছে যে জেগে থাকার জন্য বা ঘুমকে উত্সাহিত করার জন্য CBD ব্যবহার করার মধ্যে ডোজ-নির্ভর সম্পর্ক থাকতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে CBD-এর ছোট ডোজ জাগরণে সহায়তা করে যেখানে 160mg-এর বেশি ডোজ ঘুমকে উন্নীত করে, এই নিয়ন্ত্রক প্রভাব প্রদর্শন করে! এটি নিদ্রাহীনদের জন্য তাদের ঘুমের উন্নতির চেষ্টা করার জন্য উপকারী হতে পারে, সেইসাথে ঘুমের অভাবে সারাদিন ভুগছেন এমন লোকদের সাহায্য করতে পারে।
কেন vape CBD?
আপনি বিভিন্ন উপায়ে CBD নিতে পারেন, কেন আপনি vape CBD বেছে নেবেন?
ধূমপায়ীদের জন্য, CBD vape-এর জন্য সিগারেট অদলবদল করা একটি দুর্দান্ত পদক্ষেপ কারণ তারা সিগারেটের সাথে যুক্ত কিন্তু অনেক কম ক্ষতিকারক কিছুর সাথে হাতে-মুখে, শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস চালিয়ে যেতে পারে।
অধূমপায়ীরা সিবিডি ভ্যাপ করা বেছে নিতে পারে কারণ এটি শরীরে সিবিডি আনার দ্রুততম উপায়, সিবিডি কাজ করতে প্রায় বিশ মিনিট সময় নেয় – এটি সিবিডি পণ্যগুলির জন্য সর্বোচ্চ শোষণও পেয়েছে, যার মধ্যে 56% পর্যন্ত সিবিডি রয়েছে একটি CBD vape থেকে শোষিত। এটি একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে উদ্বেগের অনুভূতি থেকে দ্রুত ত্রাণ প্রদান করতে পারে, আপনাকে উত্পাদনশীল থাকতে সাহায্য করার জন্য কর্মক্ষেত্রে একটি বিকালের মন্দার মধ্যে জ্ঞানের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে, বা এমন একটি আঘাত থেকে মুক্ত হতে পারে যা আপনাকে ব্যথার কারণ হতে পারে।
সিবিডি ভ্যাপ করার নেতিবাচক দিক
যেসব ক্ষেত্রে সিবিডি ভ্যাপিং দুর্বল বা সমস্যাযুক্ত বলে মনে করা যেতে পারে সেগুলি হল ডোজ করার মতো বিষয়গুলি: প্রতিটি পাফ সমান হবে না, তাই আপনাকে পুরো ভ্যাপ ট্যাঙ্ক থেকে সিবিডির ডোজ গণনা করতে হবে।
ভ্যাপিং সিবিডি মানে এমন একটি ভ্যাপ থাকা যা সিবিডিকে বাষ্পীভূত করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী কারণ এটি সাধারণ ই-তরলের তুলনায় একটি ঘন মিশ্রণ হতে পারে। এর অর্থ হল একটি vape পেন বা vape mod এবং এর সাথে যে সমস্ত রক্ষণাবেক্ষণ করা যায় তা নিয়ে কাজ করা: ট্যাঙ্ক পরিষ্কার করা, তরল গরম করে এমন কয়েলগুলি পরীক্ষা করা এবং প্রতিস্থাপন করা এবং ব্যাটারিগুলি অপসারণযোগ্য কিনা তা পরীক্ষা করা৷
এর অর্থ হল আপনার সাথে আপনার CBD তেল ই-তরল বহন করা এবং আপনার ট্যাঙ্কটি ফ্লাইতে রিফিল করা। এটি একটি অগোছালো ব্যবসা হতে পারে এবং কিছু মুহূর্ত সময় নেয় যা দুর্দান্ত নয় যদি আপনি এমন পরিস্থিতিতে পড়েন যেখানে আপনি রক্ষণাবেক্ষণ, রিফিলিং করতে অক্ষম হন বা আপনার সাথে CBD তরল বোতল আনতে ভুলে যান।
বাজারে কিছু ভ্যাপ কলম বিশেষভাবে সিবিডি ভ্যাপ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে; যে ব্র্যান্ডগুলি এমনটি করে সেগুলি পূর্বে ভরা CBD কার্টিজগুলি অফার করে এবং কিছু এমনকি আপনাকে কার্টিজ থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি দেওয়ার আগে আপনার নিজের CBD তরল দিয়ে এটিকে কয়েকবার পুনরায় পূরণ করার অনুমতি দেয়।
vaping CBD এর নেতিবাচক দিকগুলির জন্য একটি চূড়ান্ত বিবেচনা হল যে আপনি কোথায় vape করতে পারেন সেই বিষয়ে সীমাবদ্ধ - অনেক প্রতিষ্ঠান ভিতরে ভ্যাপ করার অনুমতি দেয় না এবং প্রায়শই ভ্যাপিং ধূমপানের মতো একই জায়গায় সীমাবদ্ধ থাকে। এটি আপনার যখন সত্যিই প্রয়োজন তখন CBD এর ডোজ পাওয়ার আপনার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
CBD ই-তরল প্রকার
বাজারে CBD ই-লিকুইডের একটি পরিসীমা রয়েছে - এটি বিভিন্ন ধরণের CBD পণ্যের পাশাপাশি ভ্যাপ ডিভাইসের বিভিন্ন শৈলীতেও রয়েছে।
সিবিডি ভ্যাপ ই-তরল বোতল - আপনি যদি একটি রিফিলযোগ্য ভ্যাপ কিট ব্যবহার করেন, তবে সিবিডি ভ্যাপ ই-তরল বোতলগুলি আপনাকে এখনই ভ্যাপিং সিবিডি পেতে অনুমতি দেবে। শুধু সচেতন থাকুন যে সিবিডিকে বাষ্পীভূত করার জন্য ডিজাইন করা একটি ডিভাইস নির্বাচন করা সাধারণ ই-তরল জন্য অভিপ্রেত একটির চেয়ে ভাল ফলাফল দিতে পারে।
ডিসপোজেবল সিবিডি ভ্যাপ কলম - যদিও এটি সবচেয়ে সহজ পছন্দ হতে পারে; সিবিডি ভ্যাপিং শুরু করার জন্য আপনার যা দরকার তা একটি একক প্যাকেজে আসে, ডিসপোজেবল ভ্যাপগুলি ব্যয়বহুল, অপচয়কারী এবং পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ নয়। তরল বা ব্যাটারি ব্যবহার না হওয়া পর্যন্ত আপনি যে স্বাদটি কিনেছেন তাতে আটকে থাকবেন, তারপর ইউনিটটি ফেলে দেওয়া হবে (পুনর্ব্যবহার করার সম্ভাবনা নেই)।
CBD পডস - CBD ই-তরল ব্যবহার করে আগে থেকে ভরা পড মানে আপনি নিজেই তরল পদার্থের সাথে যে কোনও জগাখিচুড়ি দূর করেন, শুধু আপনার পড ভ্যাপে একটি CBD POD পপ করুন এবং আপনি চলে যান। এগুলি রিচার্জেবল ব্যাটারি ব্যবহার করে যা শালীন সংখ্যক চার্জ চক্র থেকে বেঁচে থাকবে, আপনাকে ঝামেলামুক্ত থাকতে সাহায্য করবে কিন্তু পরিবেশ সচেতনও!
vaping CBD আপনার জন্য সঠিক পছন্দ?
আপনি যদি ভ্যাপিং নিয়ে উন্মাদ হন বা ধূমপায়ী ত্যাগ করতে চান তবে সিবিডি ভ্যাপিং আপনার জন্য সঠিক পছন্দ হতে পারে। আপনি যদি শীতের শেষ সময়ে ঠান্ডায় বাইরে যাওয়া এড়াতে পছন্দ করেন কারণ আপনি অফিসে ভ্যাপ করতে পারবেন না, অথবা আপনি আপনার সিবিডি (যেমন সিবিডি অয়েল ওরাল ড্রপ ব্যবহার করে) ডোজ করার জন্য একটি সরল পদ্ধতি পছন্দ করেন যেখানে আপনার প্রয়োজন নেই। CBD এর সুবিধাগুলি দেখতে অতিরিক্ত গিয়ারের গুচ্ছ, তারপর CBD অয়েল ওরাল ড্রপ বা ভোজ্য CBD গামিগুলির মতো পণ্যগুলি একটি ভাল পছন্দ হতে পারে।
সিবিডি ভ্যাপ আপনাকে কেমন অনুভব করে? - উপসংহার
উল্লেখিত অনেক বিষয়ের জন্য CBD vape প্রভাবের উপর আরও অধ্যয়ন করা দরকার, তবে বেশ কয়েকটি অসুস্থতার জন্য CBD ব্যবহারের প্রমাণ খুবই আশাব্যঞ্জক। আপনি আপনার CBD ভ্যাপ করুন বা CBD পণ্যের ভোজ্য সংস্করণ ব্যবহার করুন না কেন, CBD আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

